冬天到了,很多人都有嗓子不舒服,咳嗽等症状,那么怎么快速止咳呢?
方法/步骤
很多人晚上咳嗽,影响睡眠,第二天起床没有精神。这里给大家介绍一个简单的办法:取芝麻15克,冰糖15克,拌在一起,用热水冲开饮用,能起到快速的止咳作用。
有些人只是单纯的咳嗽、痰多,并没有发烧的症状,针对这一现象,可以食用豆腐糖。豆腐糖的制作材料是一斤豆腐,红糖和白糖各50克,然后放入豆腐中央,将豆腐放入水中煮半个小时,即可食用,能起到很好的止咳化痰的作用。
针对肺部虚弱、久咳不止这一现象,可以食用冰糖燕窝粥,因为燕窝本身就具有滋阴润肺、清热止咳的功能。正所谓药补不如食补,吃一些燕窝也能很到的起到止咳的作用。
冬天偶感风寒并伴随着咳嗽,大家可以喝萝卜葱花汤,也叫萝卜葱白,原料顾名思义就是萝卜,清水,油,盐,葱花,鸡精,放入锅中熬制15分钟左右,即可食用,队友有风寒引起的咳嗽有很好的治疗效果。
身体虚弱引起的咳嗽可以喝糖水冲鸡蛋,原料是鸡蛋,生姜,白糖。将白糖水煮沸,冲入鸡蛋中,即可食用,能起到很好的止咳作用。
吃蒸白梨可以治愈久咳不止,因为梨具有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火的作用,在蒸梨时可以在水中加入少许蜂蜜,蜂蜜可用于体虚、肺燥咳嗽的人,二者搭配食用,能起到很好的效果。
上述介绍的几种止咳方法只能用于辅助疗法,止咳药和消炎药还是并需吃的,如果病情严重,咳嗽频繁剧烈,咽喉肿痛还是及时取医院就诊。
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