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顺产的妈妈产后恢复，因为有一个“侧切”应该注意一些什么呢？如何去护理呢？遇到异常应当如何处理呢？方法/步骤1                          &nbsp

孕期重要的5个产检项目，小编罗列如下。工具/原料孕妇方法/步骤1如果例假有推迟2周以上，按推算孕七周左右要做第一次彩超，查胚胎胎芽和心跳。2孕11周到13周+6，NT检查，主要是胎儿后颈厚度的一个检查。3孕15到21周要做唐氏筛查，如果是临界危险或者其它，建议无创DNA或者直接做羊水穿刺。4孕24到

夫妻性生活可以调节夫妻关系，增进夫妻感情，改善男女内分泌。长期没有性生活的女性会带来以下坏处。工具/原料女性、性生活方法/步骤1女性长时间没有性生活会导致生理期异常。生理期跟一个人的激素分泌有很大关系，如果女性长期没有性生活导致雌性激素减少，从而出现痛经。2长时间没有性生活的女性内分泌失调，这样会导

想要预约九价疫苗怎么预约呢？我来告诉大家吧。工具/原料支付宝方法/步骤1首先在手机下载并打开【支付宝】，如图所示。2进入支付宝首页后点击上方的搜索栏输入【市民中心】，如图所示。3进入市民中心后点击【医疗健康】，如图所示。4然后找到【疫苗服务】并点击，如图所示。5在下方找到【9价HPV】，如图所示。6

关注过宫颈癌疫苗的朋友都知道，二价、四价疫苗已经陆续上市，在北京已经可以预约接种了。那么，宫颈癌疫苗怎么选择呢？看看文章介绍吧。工具/原料宫颈癌疫苗宫颈癌疫苗分类1二价疫苗。适用女性年龄段：9-25岁女性，防癌率为84.5%。2四价疫苗。适用女性年龄段：20-45岁女性，防癌率为84.5%。3九价疫

  理想是在怀孕8-10周才容易看得见。而且过早做B超, 是不容易见孕囊的影子，理论上会震荡到脆弱，刚形成的胚胎，不利于胚胎发育，最好避免过早做B超，或是多次做B超。工具/原料<p> &nbsp; 目前超声波(B超)主要用作怀孕后期的检查，其中大多是为产前诊断而进行的，

很多新手都不清楚越位是怎么回事，让我这个踢了N多年的中后来告诉你们吧，老鸟请绕道…… 工具/原料<p>如果要练习，至少要三个人，防守一个，进攻两人，还有球一个<br></p>方法/步骤1画一张图，图中红圈表示进攻球员，蓝圈表示防守球员 2如图所

小产引产后女性急需补充营养，小产引产后做小月子里的营养好坏，直接关系到小产引产后女性的身体康复。添美生营养专家表示，小产引产后做月子期间的保养方面有很多，其中最重要的一条是加强饮食营养。小产引产后吃什么东西好1.鸡蛋 鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质

    什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。    女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的

引起鼻子长痘痘的原因很多，有些是因为身体某些部位不健康引起的，有的是跟女性卵巢相关。一起来看看吧。工具/原料<p>鼻子不同部位长痘原因不同，一般常见的还是因为内分泌失调的缘故。</p>方法/步骤1背椎骨不好;长期鼻梁长痘痘的话可以去看看脊椎骨有什么问题没有。2长在鼻头是因为

股癣用什么药？作为皮肤科最简单最好解决的皮肤病，股癣一般是没必要麻烦医生的，实际上任何人自己在家中都可以治好的；下面由专业皮肤科医生介绍一下自己的多年经验，告诉你股癣用什么药；并如何预防股癣复发工具/原料盐酸特比萘芬乳膏或、曲咪新乳膏、竹席坐垫、棉质内衣方法/步骤1去药店买抗真菌药如盐酸特比萘芬乳膏

小七以前在学校的时候，800米考的还不错，基本上都是班里女生前十名，哈哈，运动会的时候也跑过1500米、3000米，虽说成绩不咋地，可好赖还是坚持下来了呢，所以对于1000米，还是有些心得可以说说的。方法/步骤1跑步之前不能吃东西，也不要喝水，不然一跑起来，胃上下翻腾，会特别难受，有想呕吐的感觉。2

秋冬季节，天气比较干燥，很多人的眼皮会有点不舒服，痒，起皮，有些还会肿。越抓越痒，用一般的药不管用；有人说这是过敏。这个该怎么治呢？下面由专业皮肤科医生为大家介绍一下。 方法/步骤1单纯的眼皮痒，起皮，这个不是一般的过敏，而多考虑是神经性皮炎； 这个一般人不知道，但在皮肤科是一个很常见的皮

随着丁俊辉在国际斯诺克赛场上的优异表现，桌球运动也越来越风靡，无论是斯诺克还是美式8球，茶余饭后球迷们都会去桌球馆打上几杆，那打桌球有什么技巧呢，今天就和大家一起分享一下。方法/步骤1选杆打桌球一定要选直一些的杆子，这会影响你击球的准确性。好多球迷都有自己的专用球杆，但是对于一般的球友可没有这样的待

      在《临床皮肤病学》上，跖疣归类乳头多瘤空泡病毒性皮肤病，鸡眼和胼胝归类为机械性物理皮肤病。            1. 跖疣初起为一细小发亮的丘疹，有的增大粗糙不平，呈圆形或近圆

好多朋友在秋、冬季通常会发生手上脱皮的现象，这难免会使患者非常纠结。因此，今天就和大家分享一下手上脱皮的解决办法。 方法/步骤1盐水洗手 首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，让盐水在双手上停留数分钟，每天早晚各一次，一周后即可见疗效。 2姜汤洗手将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜

美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ 步骤/方法1半蹲跳①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，

大蒜能治疗瘊子民间中有传闻，网上也有很多各种各样的评论，那么大蒜到底能不能治瘊子呢？答案是肯定的，能治，二十年前我在一个偶然的机会用过这个办法，我侄子四五岁时右手上长满了瘊子，基本每个指头上都有几个瘊子，生活带来了不便，也让孩子那只小手很不好看，大学放假时我带着侄子玩，闲来无事就想，用大蒜能不能给他

对于大腿根赘肉的形成一般有三种原因：一类是由于天生的肢体末端粗大。你可以观察家庭成员是否有你一样比较突出的特征。另一类是由于缺乏对大腿根部的运动，使得大腿根部长赘肉，这一类的认定是要看你的总体体重。比如你的体重是120斤，你去寻找和你差不多身高和体重的人（这样才有可比性）他们的大腿根部和你的大腿根部

100米是田径比赛的项目之一，也是人们经常用于挑战自身极限的比赛，体育的大小赛事中，100米总是非常受关注的。2012年的伦敦奥运会上，牙买加人博尔特轻松取得冠军。下面小编说一下跑100米的技巧。方法/步骤1保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈，因此选手们难免都会有紧张情绪，就看谁能调节好了。想

春天到了，可很多人的手指头上也开始长水泡，痒，挤破后能流出水好一些，但很快又从别人的地方发出水泡，这是怎么回事呢？下面由专业皮肤科医生为大家介绍一下方法/步骤1春天手指长水泡，多数考虑是汗疱疹，它是由于人体皮肤的汗液排出不畅，在毛孔中堵塞着，最终把毛孔撑破，汗液刺激皮肤，形成水泡，故称汗疱疹；2汗疱

银屑病就是我们常说的牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮fu病， 具有顽固性和复发性的特点。不仅瘙痒难受，还十分影响外观，而且治疗难度大，被称为是‘不死的癌症’。工具/原料<p>整理了一些银屑病的图片，供病友参考。 </p>方法/步骤1寻常型银屑病。为临床最多见的一型。皮损初期为

腹肌训练有很多的方法,但是在所有的训练中不管是什么样的,和饮食都是分不开的。记住，没有食物肌肉不会增长，但过多的食物将增加脂肪。如果你努力并持续练了一年多的腹肌却仍看不到它们。那你就应该检讨自己的饮食了步骤/方法1频率每隔一天练一次腹肌。在数量上虽然许多人一次做上百个仰卧起坐，但我建议你挑选2一4

从高中开始玩旱冰鞋，到现在已经有七八个年头了，对旱冰鞋记忆中，最深刻的就属我穿旱冰鞋回家那次，用了一天的时间从一个县城滑到另一个县城，中间还夹着一座城市，到家的时候身体上已经没有哪块肌肉是不疼的。说这些不是卖弄自己的资历，而是告诉你一旦你玩起轮滑，你就会疯狂的爱上它。下面我来介绍一下当你刚刚学习轮滑