跨省市流动有的时候需要核酸检测报告证明，那么如何查看自己的核酸检测报告呢？现在来跟我一起看一下吧~工具/原料iphone微信方法/步骤1点击进入微信。2点击微信搜索框。3搜索“国务院客户端”。4点击进入国务院客户端小程序。5进入小程序后点击“核酸检测证明”就可以查看自己做过的核酸检测报告啦~总结1点

许多人觉得HIV离自己特别遥远，不会主动地获取相关知识。加上HIV阻断药本身在国内普及率不高，很多人没有听说过这种药，更不知如何拿药。当意外发生时，毫无办法，只能一味地陷入到懊悔和痛苦之中。今天的文章就是要告诉你，假如不幸发生高危性行为，你可以在72小时内通过HIV阻断药自救，躲过一场浩劫。工具/原

宫颈糜烂，妇科常见病， 其病因都是一个小小的阴道炎没有及时彻底治愈，炎症慢慢波及到临近的组织与器官。离阴道最近的就是宫颈。所以一定要早发现早治疗。如果宫颈糜烂又再不及时治愈，炎症继续往上蔓延，附件炎，盆腔炎，盆腔积液，输卵管堵塞等，不孕接着就来了。下面是本人从事妇科几十年的一点治疗经验与大家分享。工

一个守门员的好坏也能掌控半个球场，守门员技术有接球 扑球等，下面一起来学学吧。步骤/方法1一、接球 接球是守门员最主要的技术，它包括接地滚球、平空球和高空球。 （一）技术动作要领 1．接地滚球 （１）直腿式：两腿自然并立，脚尖正对来球，上体前屈，两臂并肘前迎，

    什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。    女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的

从高中开始玩旱冰鞋，到现在已经有七八个年头了，对旱冰鞋记忆中，最深刻的就属我穿旱冰鞋回家那次，用了一天的时间从一个县城滑到另一个县城，中间还夹着一座城市，到家的时候身体上已经没有哪块肌肉是不疼的。说这些不是卖弄自己的资历，而是告诉你一旦你玩起轮滑，你就会疯狂的爱上它。下面我来介绍一下当你刚刚学习轮滑

400米跑步，对于小学生阶段的来说，已经算很长的了。跑步的时候如果能够掌握一些技巧也会有所帮助。那么下面就介绍一下400米跑步的小贴士供参考。  工具/原料<p>适脚的鞋子等。<br></p>方法/步骤1跑步前的准备工作。 2做一些简单的热身运

脸色暗黄是什么原因 拥有白皙光滑的皮肤，是所有爱美女士都梦寐以求的。但是由于在生活上受种种的影响，脸上竟然浮现出了暗黄色，可怕的“黄脸婆”称号也随之而来，到底脸色暗黄是什么原因 怎样才能为皮肤去黄呢？步骤/方法1 脸色暗黄是什么原因 因为不善保养，和每个人的生活习惯不同，还有对保护皮肤的

时间说快也快说慢也慢，不知不觉带牙套也过去一年多了，感慨想法也蛮多，但是有一点就是不后悔，后悔的是没更早带牙套方法/步骤1带牙套一年的变化正面对比图2我是虎牙加牙齿不齐矫正，带牙套的时候年龄也28岁了，属于大龄成人矫正带牙套的时间一共需要两年多3所以带了一年都是在排齐阶段4几乎一个半月复诊一次，一年

在生活中，一年中总有几天鼻子不听自己使唤，老流鼻涕，小编教您几招，绝对见效。工具/原料鼻炎药生活常识方法/步骤1搞清症状 对症下药流涕不止首先肯定是感冒了，但要分清是受凉引起的，还是病毒引起的，对症下药，感冒好了，自然不流了。2鼻炎引起 赶快消炎如果体温正常，不咳嗽，也没有其他症状，就是一直流鼻涕，

近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？方法/步骤1晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二

首乌藤属于多年生草本。块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。茎缠绕，长2-4米，托叶鞘膜质，偏斜，无毛，花期8-9月，果期9-10月。主治：治失眠症，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。别名：赤葛、九真藤、棋藤、夜交藤 工具/原料<p>秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状

生娃前各种爱干净洁癖，从没想过以后会每天几次换尿片，观察便便颜色，给宝宝洗屁屁，以前想想都觉得可怕，但是有了孩子之后便百无禁忌免疫一切了，每个宝妈都会遇到宝宝腹泻、便秘这些情况，宝宝拉得多愁、宝宝拉的少更愁。今天长府就教各位妈妈急招建议的小儿推拿手法，简单医学纯天然，不用出点问题就要给宝宝吃药，最适

一岁左右宝宝大多会经历一次幼儿急疹，但是因为这个病发病初期症状不明显，容易被误诊，所以很多家长真是走了不少弯路。宝宝也受了不少罪。其实幼儿急疹不可怕，重要的是如何确诊并应对。这是我家宝宝自己的经历让我明白了，我也把这个经历告诉有宝宝的家长，希望帮助你们少走弯路。工具/原料一岁左右宝宝宝宝的家长方法/

标准体重是通过计算的方式来测量人体各项质量指数是否合乎理想，也是反应人体健康状况的标识。下面就来介绍一下标准体重的计算方法。方法/步骤1根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪评判标准如下表。2根据年龄的不同，标

便秘是一种常见的临床症状，大多患者都喜欢自己吃药解决。根据中医的理论，便秘应根据临床表现的不同，辨证分型论治，在这里为您推荐九种用中药治疗便秘的方法。 九种中草药治疗便秘1 白术散 取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药 3～5天，大便即可

包皮过长在男性中是非常普遍的，怎么判断自己是否包皮过长呢?在下面的经验里会说到一般有四种情况： 判断包皮过长四种情况：1“小弟弟”在正常疲软的状态下，如果包皮位于冠状沟内，包皮的长度肯定是正常的。2如果包皮口接近尿道外口，而且包皮能方便地上翻至冠状沟，则为包皮稍长; 3如果包皮口超过尿道外口，并且由

咽喉，是我们饮食发声的重要部位，如果咽喉发炎，那么势必会影响到我们的正常生活。近年来，随着人们生活方式的改变，环境污染的加重，患咽喉炎的人数越来越多，尤其是白领群体已经成了患咽喉炎之首，咽喉炎由于病程长，病症顽固，因此治疗难度比较大，很多咽喉炎患者难以忍受咽喉炎的折磨，开始尝试各种治疗咽喉炎的偏方。

痛风由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此，痛风病病者不能吃这类食品，以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼（特别是风尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海菜；各种豆类（特别是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。工具/原料<

大家都知道提前接种疫苗，对预防疾病有很好的效果，但很多人不清楚如何在网上预约，下面我就教大家如何在网上预约疫苗.工具/原料华为P40手机微信8.0.3方法/步骤1打开微信在我的页面上点击“支付”2在支付页面的左下角位置点击“医疗健康”3然后点击疫苗选项4疫苗里有成人疫苗和儿童疫苗，疫苗种类也有独立选