电饭锅红糖发糕，比面包还好吃，不揉面不和面，松软又香甜！食材面粉 300克酵母 2克泡打粉 6克红糖 39克红枣 50克方法/步骤1红糖用开水冲泡，放凉后备用。2酵母粉用清水先搅拌开，激发活性。3碗中倒入面粉，倒入酵母水，泡打粉和红糖水，用铲子搅拌均匀。4电饭锅内刷一层油，倒入混合的面糊。5盖上保鲜

早餐不用出去买了，10分钟就出锅，好吃又解馋，比煎饼果子还好吃。食材西红柿 300克玉米面 200克韭菜 100克香菇 50克胡椒粉 1勺盐 1勺方法/步骤1先把西红柿和韭菜分别切碎，放入碗中备用。2接着香菇下锅煮熟，然后切成小块，也放入碗中。3碗里倒入玉米面和适量清水，加点盐和胡椒粉，搅拌成浓稠状

来一份美味的马蹄糕，快来学习如何制作吧。食材马蹄 4个马蹄粉 125g绵白糖 200g水 600g方法/步骤1马蹄去皮，切块备用。2依次加入马蹄粉和250克水搅匀。3将350克水和糖拌匀。4糖水入锅烧开，舀马蹄水到糖水中，搅拌使糖水稍微粘稠。5将糖水再次倒入马蹄水中，混合均匀即可。6碗里放入保鲜膜，

　葡萄酒有延缓衰老，防止疾病的功效，每天适量饮用对身体健康很有好处。工具/原料葡萄酒的原料：葡萄<br> 葡萄酒的配料：白糖<br>步骤/方法11、将葡萄洗净放入淡盐水中浸泡两小时（去掉烂掉的，脱落的葡萄）,这是为了去掉葡萄皮上的农药和其他有害物质，伤了皮的葡萄不要用来酿制葡

超市购买的奶茶怎么冲泡？食材奶茶粉 1袋炼乳 1袋燕麦粒 1盒方法/步骤1撕开袋子，将奶茶粉倒入杯中。2接着，将密封的炼乳袋子剪开，炼乳挤进杯中。3然后，再把装有燕麦粒的盒子打开，倒入燕麦粒。4所有料都加入杯中后，接开水至杯子的百分之七十左右。5杯子中接好开水之后，用自带的吸管进行搅拌。6最后，待奶

 花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。 正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后

橘子雪梨汁食材橘子 2个雪梨 200g饮用水 300ml蜂蜜 少许方法/步骤1橘子剥皮后掰成橘子瓣。2雪梨洗净后削皮，切开去核切成小块备用。3榨汁机内放入橘子和雪梨，倒入适量饮用水按键榨成汁。4榨好的橘子雪梨汁倒入杯中，放入适量蜂蜜调味。

米饭含有蛋白质、纤维素、B族维生素、葡萄糖、碳水化合物、钙、磷和铁等矿物质，能为孕妈妈快速补充能量。米饭的含糖量和脂肪含量都比较低，有利于孕期血糖和体重的控制。加入了多种蔬菜的焖饭还能为孕妈妈补充孕期所需的多种营养。 食材米饭 1碗腊肠 1根 鸡蛋 2个 胡萝卜 1/2根青椒 1/2个

吃肉不搁蒜，香味少一半。嘿嘿。 因为猪肉便宜了，所以就可劲的买各种猪肉，然后就有排骨。不想做汤又不想做粉蒸排骨，然后把家里剩的材料组合一下做个蒸的菜。超级香，而且排骨的油浸润的粉丝更加爽滑，南瓜微甜。该文章来自豆果美食达人作者HAPPY DAY电电食材排骨 800克大蒜 2整个南瓜 300克粉丝 1

广东有三件宝:陈皮，老姜，禾秆草。陈皮打了头阵，地位至尊。早在明清时期，陈皮就是贡品。 红豆陈皮羹能养胃，化痰止咳、消除口臭、缓解便秘，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血益肝，是良好的保健佳品。非常适合湿气重，脾胃不好的人。老中医推荐的养生汤哦该文章来自豆果美食达人作者鱼家二菇凉食材红豆

色彩最好看 口感最好吃 制作最用心该文章来自豆果美食达人作者小雨的学霸妈咪食材食用油 适量胡萝卜 一根西兰花 一棵盐 少许蒜 一瓣生抽 ①勺步骤1分享清洗干货：头朝下，放盐或者小苏打食品级洗洁精浸泡。2准备好西兰花，和可爱胡萝卜。3焯水2分钟。喜欢硬一点的口感可以一分钟奥。4捞出来，过凉水。5一点点

今天带来的是冰皮月饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材糯米粉 40克粘米粉 30克澄粉 30克牛奶 180毫升糖粉 40克玉米油 20克红豆沙 10克（个人口味酌情增减）紫薯 10克（个人口味酌情增减）红薯 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤1备冰皮。2牛奶、油和糖粉搅拌均匀。3筛入几种粉，搅拌

冬瓜蹄筋汤食材冬瓜 300g猪蹄筋(泡发) 200g盐 少许味精 2g葱花 少许方法/步骤1冬瓜切开去皮去瓤，清洗后切成厚点的片备用。2买回来的泡发的猪蹄筋剪成小段放入盘中备用。3锅内放入蹄筋、姜片和适量水大火烧开转中火炖40分钟，然后放入冬瓜片再炖15分钟，撒入盐、味精调味即可关火出锅。

薏仁冬瓜汤 食材薏仁 60g冬瓜 300g盐 少许方法/步骤1薏仁放入清水中浸泡2-3个小时，沥水备用。2冬瓜去皮去瓤，清洗后切成薄片备用。3锅内放入薏仁和冬瓜，加入适量水大火烧开转中小火炖40分钟。4锅内撒入盐调味，关火后出锅即可。

鱼泡香菜汤食材鱼泡 200g香菜 100g食用油 少许葱花 少许盐 少许味精 2g方法/步骤1鱼泡戳破后清洗干净，沥水后放入盘中备用。2香菜去根后清洗干净，沥水后切成段备用。3锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鱼泡翻炒后加入适量水大火烧开。4锅内放入盐、味精调味，放入香菜段关火出锅。

今天带来的是鲍鱼竹荪汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材鲍鱼 2只盐 少许料酒 1小勺小葱 10克（个人口味酌情增减）姜 10克香菇 4朵竹荪 一个干螺旋藻 少量生抽 1勺油 少量枸杞 10克方法/步骤1洗干净，焯水！21.香菇泡发，竹荪泡发（滴点白醋），去掉裙子！ 2、青豆焯水备用！ 3、干螺旋

今天带来的是无水鸡汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材土鸡 1只红枣 5颗姜 2片小葱 2根柠檬 2片盐 依个人口味十三香 2克料酒 1勺方法/步骤1准备食材，买回来的鸡泡冷水。2鸡用食品剪刀剪小块，冷水冲洗干净。3鸡块焯水: 冷水下锅，大火烧开，煮2分钟捞出，冷水冲洗干净。4葱姜去皮切好，我用的

今天带来的是巴沙鱼丸子汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材巴沙鱼 两块鸡蛋 1个香菜 2根淀粉 两勺蚝油 1勺盐 1勺鸡精 1勺料酒 1勺酱油 1勺醋 1勺香油 1勺虾米 1小把方法/步骤1准备巴沙鱼两块，香菜两根2巴沙鱼剁成肉泥3加入一个鸡蛋，一勺鸡精，一勺蚝油，一勺料酒，适量淀粉（差不多三勺）

今天带来的是灌汤生煎包,注意调料根据自己口味适量增减。食材肉馅： 10克（个人口味酌情增减）肉末 250克生抽 5克老抽 8克芝麻油 5克葱姜水 55克浓汤宝 1/2块皮胚： 10克（个人口味酌情增减）自发面粉 200克常温水 100克方法/步骤1葱、姜、花椒泡水，备用2肉末加生抽、老抽，朝一个方向

粉条炒菠菜食材粉条 100g菠菜 150g食用油 少许葱花 少许生抽 少许蚝油 1勺方法/步骤1粉条放入温水中浸泡变软，剪成小段备用。2菠菜清洗干净沥水切成段备用。3锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入粉条翻炒2分钟后放入菠菜翻炒1分钟。4锅内倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅盛盘。